Pro Tips #1: Top 7 ways to keep kidneys healthy | Kidney Treatment in Ayurveda | India

Title:

Description:

This video talks about the pro tips top 7 ways to keep kidneys healthy.
इस विडिओ में बात की गयी है किडनी को स्वस्थ रखने वाले कुछ टिप्स की। (Pro Tips #1)

For more interesting updates Please Subscribe to My Channel:- @Kidney Treatment in Ayurveda

Book Appointment With Doctor - Call Us: 011- 4777-2777 
Book Appointment Online - https://www.karmaayurveda.com/

The kidney is a very significant organ of the body that performs blood purification and other vital functions. The gradual change in the lifestyle of a person is affecting the health of kidneys very severely. There are specific alterations in the life of the person that can help a person in making kidneys healthy again or keep it fit in the first place.

किडनी एक अत्यावश्यक अंग है जो खून की सफाई और अन्य जरूरी काम शरीर में करता है। इंसान की बदलती जीवनशैली किडनी के स्वास्थ पर बुरा प्रभाव डालती है। परन्तु इन आदतों को सुधार कर इंसान अपनी किडनी की सुरक्षा सुनिश्चित कर सकता है।

1. Frequent intake of water helps the toxins in blood to come out of the body through urine and keep the kidneys healthy. A right amount of liquid in the body reduces the pressure exerted on the kidneys and helps in better performance.

पानी के लगातार सेवन से किडनी के टॉक्सिन्स को पेशाब के द्वारा आराम से बहार निकाला जा सकता है। शरीर में पानी की सही मात्रा किडनी पे पड़ने वाले प्रेशर को कम करता है।

2. Exercise and Yoga are some options for good kidney health, but yoga is always superior to exercise as yoga provides physical, mental, and spiritual peace.

व्यायाम और योग किडनी को स्वस्थ रखने के लिए दो जरूरी आदतें हैं। योग इनमें ऊपर है।

3. Avoid eating junk or processed food. It can pollute the kidneys in the worst way. It contains salt in excess and some other elements that can damage the kidneys.

बाहर के खानो में सोडियम की मात्रा ज्यादा होती है जो किडनी को अस्वस्थ बना सकती है इसीलिए हमे इनका सेवन कम करना चाहिए।

4. Maintain a healthy weight because the overweight person is at a high risk of damage to kidneys.

शरीर के वजन पर भी ध्यान देना चाहिए क्योंकि बढ़ा हुआ वजन किडनी की समस्याओं को बढ़ा सकता है।

5. Being overweight can invite problems like high blood pressure and diabetes.

शरीर का वजन ज्यादा होने से हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज़ जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

6. Excess use of painkillers can also damage the kidneys.

ज्यादा पेनकिलर्स के इस्तेमाल से भी किडनी पर खतरा मंडराते रहता है।

7. Reduce the consumption of any eat-able that contains caffeine.

कैफीन का सेवन भी कम करें

Watch the video to know more about these tips. 
बाकी जानकारी के लिए वीडीओ देखें।

►►Watch More...

■ How to stop protein loss in kidney disease - Proteinuria.

https://youtu.be/dYXvO6kvfNI

■ How to stop leakage of protein from kidney naturally -Nephrotic Syndrome.

https://youtu.be/WkEFgVB2ivc

■ Diet for Chronic kidney disease patient | English | Kidney Treatment in Ayurveda.

https://youtu.be/Ny9Ve_ty-aI

►►Follow Social Links.

Linkedin: http://bit.ly/2Diplzg 
Facebook: http://bit.ly/35DSFfF

Twitter: http://bit.ly/2QV2GkA 
Pinterest: http://bit.ly/2Oq4Jvy

Karma Ayurveda is one of the most renowned kidney care institutions in India. Our natural ways of treatment have beclouded the artificial allopathic temporary solutions. We have had a history of 100% success in the past.

कर्मा आयुर्वेदा भारत में सबसे प्रसिद्ध किडनी देखभाल संस्थानों में से एक है। उपचार के हमारे प्राकृतिक तरीके कृत्रिम एलोपैथिक अस्थायी समाधान हैं। हमारे पास अतीत में 100% सफलता का इतिहास रहा है।

To know anything about kidney and kidney-related diseases, you can anytime call us on our helpline numbers: 011-4777-2777.

किडनी और किडनी से संबंधित बीमारियों के बारे में कुछ भी जानने के लिए, आप कभी भी हमें हमारे हेल्पलाइन नंबरों पर कॉल कर सकते हैं: 011-4777-2777

ADDRESS - KARMA AYURVEDA DELHI G-20, N.D.M.1, PLOT NUMBER B-2,3,4 OPPOSITE N.I.M.S, NETAJI SUBHASH PLACE, PITAMPURA, DELHI- 110034

#kidney_treatment_in_Ayurveda, kidney treatment in India
kidney dialysis, best life pro tips #protips, new protips
treatment in India, #protipsandtricks tips and tricks #protipsfreefire

YouTube url:	https://www.youtube.com/watch?v=VIJQolC--gc&list=PLdNl8F4L1E76Gj7Ghl1Yc6Gx2XceABMsF&index=10
Created:	9. 1. 2020 05:46:47

CaptionsMaker.com

Pro Tips #1: Top 7 ways to keep kidneys healthy | Kidney Treatment in Ayurveda | India