आंवला खाने के यह अनगिनत फायदे नहीं जानते होंगे आप | Benefits of Amla | Kidney Treatment in Ayurveda

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Hello, it’s good to see you. On the YouTube channel of Kidney Treatment in Ayurveda, where you find every vital information related to your kidneys. (Benefits of Amla)

नमस्कार, आपको देखकर अच्छा लगा। कर्मा आयुर्वेदा के यूट्यूब चैनल पर आपको अपनी किडनी से जुड़ी हर महत्वपूर्ण जानकारी मिलती है। (आंवला खाने के यह अनगिनत फायदे नहीं जानते होंगे आप)

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Through this video, you get to know can kidney patients eat Amla/Indian Gooseberry? 
इस वीडियो के माध्यम से, आप जान सकते हैं क्या किडनी के मरीज़ आंवला खा सकते हैं?

The Indian Gooseberry or Amla is a winter fruit, which tastes bitter, pungent, sweet to astringent and sour. It is very famous in India due to its health and beauty benefits. This fruit is a powerhouse packed with nutrients like proteins, carbohydrates, potassium, fiber, minerals, and vitamins. In Ayurveda, Amla is used in the form of medicine to build, revive, and sustain the body and organs of a kidney patient. The high content of nutrients in #Amla improves the condition of hair, nails, teeth, and skin. This fruit is also known for its positive effects on the nervous, digestive, kidney, respiratory, circulatory, and reproductive systems.

इंडियन गूसबेरी या आंवला एक सर्दियों का फल है, जिसका स्वाद कड़वा, तीखा, कसैला और खट्टा मीठा होता है। यह अपने स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभों के कारण भारत में बहुत प्रसिद्ध है। यह फल प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, पोटेशियम, फाइबर, खनिज और विटामिन जैसे पोषक तत्वों से भरा एक पॉवरहाउस है। आयुर्वेद में, गुर्दे के रोगी के शरीर और अंगों को बनाने, पुनर्जीवित करने और बनाए रखने के लिए दवा के रूप में आंवले का उपयोग किया जाता है। आंवला में पोषक तत्वों की उच्च सामग्री बाल, नाखून, दाँत और त्वचा की स्थिति में सुधार करती है। यह फल नर्वस, पाचन, किडनी, श्वसन, संचार और प्रजनन प्रणाली पर इसके सकारात्मक प्रभाव के लिए भी जाना जाता है।

The kidney patients can include Amla in their meal because of the following of the health benefits.

देखे की क्या किडनी के रोगी स्वास्थ्य लाभ के लिए आंवला को अपने भोजन में शामिल कर सकते हैं।
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1. Regulate a high blood sugar level        ( 1:47 )
उच्च रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करें

2. Help in the formation of insulin            ( 2:09 ) 
इंसुलिन के निर्माण में मदद करता है

3. Purify blood                                              ( 1:48 )
रक्त को शुद्ध करें

4. Detox organs in the body                       ( 1:56 )
शरीर में ऑर्गन्स डिटॉक्स  करें

5. Healthy for the heart                               ( 3:05 )
दिल के लिए स्वस्थ

6. Increase immunity                                   ( 2:09 )
प्रतिरक्षा बढ़ाएँ
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These are a few of the reasons due to which kidney patients can eat Amla but not without taking advice from their doctor or dietician.

ये कुछ कारण हैं जिनकी वजह से किडनी के मरीज़ आंवला खा सकते हैं लेकिन अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ की सलाह के बिना नहीं।

►►Watch More...

■ How to stop protein loss in kidney disease - Proteinuria.

https://youtu.be/dYXvO6kvfNI

■ How to stop leakage of protein from kidney naturally -Nephrotic Syndrome.

https://youtu.be/WkEFgVB2ivc

■ Diet for Chronic kidney disease patient | English | Kidney Treatment in Ayurveda.

https://youtu.be/Ny9Ve_ty-aI

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Created:	15. 1. 2020 05:37:43

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