8 IMPACTS D'ADDICTION AUX RÉSEAUX SOCIAUX 😱 (addiction smartphone, réseaux sociaux et santé mentale)

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L'addiction au réseaux sociaux et au smartphone (addiction instagram, snapchat, tiktok, facebook ...) a des impacts à connaître ABSOLUMENT! Les impacts de l'addiction aux réseaux sociaux et aux smartphones touchent à la performance humaine, à la santé mentale (anxiété, dépression, troubles de l'humeur..) et même aux dynamiques sociales.

Ça impacte autant les adultes que les jeunes, que les jeunes adultes et Y FAIRE FACE commence avec la COMPRÉHENSION des impacts de cette addiction. 
Tu te reconnais dans cette addiction aux réseaux sociaux? T'es peut-être addict à ton smartphone? 
Tu reconnais que ça a des impacts plutôt néfastes et peut-être même des dangers sur ta santé mentale sur le long terme.

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Voilà les 8 impacts majeurs de l'addiction aux réseaux sociaux et en voici aussi les sources des propos avancées dans cette vidéo. (sources lecture en anglais)

Sources:
Chiffres statistiques: L'organisation mondiale de la santé (santé mentale) lien : 
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/311696/WHO-DAD-2019.1-eng.pdf
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/324835/9789241565707-eng.pdf

Informations sur les effets anormaux sur la matière blanche dans le cerveau:
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0030253
https://www.pnas.org/content/106/37/15583.abstract?sid=113b39d8-d0b5-4f46-b2a5-362ee79d0b61

Viens faire coucou sur instagram ! 
https://www.instagram.com/ma_voie_x/

RESTEE CONNECTÉ.E POUR LA SUITE!

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YouTube url:	https://youtu.be/tPZYsfXZZJ8
Created:	2. 11. 2020 07:46:41

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8 IMPACTS D'ADDICTION AUX RÉSEAUX SOCIAUX 😱 (addiction smartphone, réseaux sociaux et santé mentale)